Olá pessoal, tudo bem?
No ano de 2011 realizamos o Circuito Subway Poa Day Run, que foi tão bacana, que resolvemos repetir a parceria para o ano de 2012! Correr é uma excelente atividade física, que traz diversos benefícios para a sua saúde! Correr melhora a circulação, deixa o pulmão mais eficiente, combate a osteoporose, afasta a depressão, previne contra a diabetes, deixa o cérebro mais saudável, mantém o peso em equilíbrio e emagrece, protege contra derrames e infartos!
É bom demais, não é não? Então, queremos incentivar a todos que não correm a procurar o seu médico, fazer uma avaliação para ver se está tudo ok, e começar a praticar essa atividade que faz tão bem para a saúde! Até a data da prova, mesmo que você ainda não esteja no auge da sua forma física, você pode caminhar o percurso de 5km, como muitos tem feito! É bom demais também! E você que já tem praticado a corrida, não pode ficar de fora dessa! Quem quiser ir para acompanhar também será muito bem vindo! Nossa equipe está preparando um lounge super bacana para você!
Entre aqui no site da prova http://www.poadayrun.com.br/ confira as fotos das etapas do ano passado, e saiba como fazer sua inscrição!
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